come fare una galantina di tofu con verdure
Un piatto dal gusto delicato ed elegante preparato con tofu e verdure. Una ricetta di cucina fusion di secondo piatto vegetariano, ideale come piatto freddo per l'estate e pranzi a buffet. Ricetta fotografata passo passo
Ingredienti, tempi e dosi
Come preparare
Foto passo passo
per prima cosa fate bollire la carota e i piselli. teneri, ma non molli. Come in questo caso potete usare i piselli surgelati
tritate il tofu con il tritatutto, assieme allo spicchio di aglio
e ai fagioli cannellini. io uso quelli cotti al fiasco, che sono più saporiti, ma anche di "scatoletta" possono andare. regolate di sale il composto
mescolare il composto con la fecola, e per essere più sicuri con l'uovo
lavate e tagliate a coriandoli anche le fese di peperone
ora prepariamo la galantina vegetale: io mi sono aiutata con uno stampo da plumecake per essere sicura che risultasse ben compatta. Bagnate un foglio di carta da forno e strizzate benissimo. poi stendete un primo strato di composto
distribuite dei pezzetti di peperone sul primo strato di tofu
altro strato sottile, e dovremmo essere a metà del composto di base. ora sistemiamo la carota e i piselli. poi un altro stratino con i peperoni
finite il composto premendo il più possibile per compattare la galantina
ora arrotolate bene la carta da forno e cercate di arrotondare la galantina vegetale
bucherellate la carta da forno e fate cuocere a vapore, per almeno 30 minuti. se avete dubbi anche 10 di più....
non resta che far raffreddare la galantina di tofu, tagliarla e servirla. se vi piace il gusto piccante si accompagna bene con la salsa al rafano
Istruzioni
questa galantina di tofu prevede che venga creato un rotolo con un impasto formato dall'amalgama di tutti gli ingredienti, che va poi avvolto e cotto al vapore. Nelle foto passo passo che vedete qui sopra potete vedere nel dettaglio tutti i passaggi e cucinare senza difficoltà questa galantina di tofu, piatto freddo per estate e buffet.
come cucinare un secondo piatto con il tofu