Ingredienti con potassioPagina 4
Cibi con potassio. A cosa serve il potassio ? La funzione del potassio è di intervenire nella trasmissione nervosa e nella regolazione dell'equilibrio acido-base e del bilancio idrosalino. Alimenti con il potassio sono ortaggi, frutta e carni fresche non sottoposti a trattamenti industriali di conservazione.La dose consigliata di potassio è di 3,2 g al giorno nell'adulto preferibilmente dal consumo di alimenti di origine vegetale. Schede degli alimenti con potassio del sito con caratteristiche e valori nutrizionali,come cucinare con ingredienti con il potassio
piselli caratteristiche e come cucinare
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- verdura
minerali e vitamine contenute nei piselli, caratteristiche e calorie dei piselli freschi, secchi, inscatolati e surgelati, l'utilizzo in cucina dei piselli e ricette di cucina con i piselli
tonno: varietà e come cucinare
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- pesce di mare
quali sono le varietà di tonno usate e come distinguere il tonno fresco da quello che è in vendita scongelato, come cucinare il tonno,pesce che si presta a numerose ricette sia fresco sia in scatola
trota: specie, come riconoscere e cucinare
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- pesce acqua dolce
le caratteristiche della trota iridea e salmonata, i minerali e vitamine contenuti nella trota, come riconoscere quando una trota è fresca, come cucinare la trota e ricette di cucina per la trota
moscardini: caratteristiche,come pulire e cucinare
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- pesce di mare
cosa sono e caratteristiche dei moscardini,quali sono le differenze rispetto ai polpi,come pulire i moscardini,come e quanto cuocere i moscardini,ricette per cucinare i moscardini freschi e congelati
melanzane: proprietà e come cucinare
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- verdura
caratteristiche nutrizionali, proprietà e principi benefici delle melanzane, come cucinare le melanzane,i tipi di cottura consigliati.il grado di maturazione richiesto e ricette con le melanzane
pesce spada: caratteristiche e come cucinare
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le caratteristiche del pesce spada,i valori nutrizionali del pesce spada con il contenuto calorico, i minerali contenuti nella carne del pesce spada e come cucinare il pesce spada fresco e affumicato
pesce azzurro: caratteristiche,varietà e ricette
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quali sono le caratteristiche organolettiche i valori nutrizionali e le proprietà del pesce azzurro,un elenco di varietà di pesce azzurro con le caratteristiche principali di ognuna con tante ricette
suro
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- pesce di mare
il suro, quali sono i suoi nomi nelle varie zone d'Italia, le caratteristiche di questo pesce azzurro e come pulire e cuocere il suro, oltre che come cucinare il suro tutto in una scheda
curry o masala: cos'è e come cucinare
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- spezie
che cosa è il curry, in India detto masala, quali sono le spezie che lo compongono, le proprietà benefiche del curry, come cucinare col curry, ricette di cucina fusion e dal mondo col curry
ostriche: descrizione,qualità e cottura
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- pesce di mare
la descrizione delle ostriche con le loro caratteristiche nutrizionali con i principali minerali e quali sono le vitamine contenute, come sono le varie qualità,come aprire,cucinare le ostriche
potassio a cosa serve e alimenti con potassio